Proč je dentální hygiena základem zdravého úsměvu?
Pravidelná dentální hygiena není luxus, ale základ zdraví. Pomáhá předcházet kazům, zánětům dásní i zápachu z úst. Vysvětlíme, co vše obnáší, jak často ji absolvovat a proč by měla být běžnou součástí vaší péče o sebe.
Co je dentální hygiena a proč ji potřebujeme?
Dentální hygiena je profesionální "čištění" zubů, které provádí speciálně vyškolená dentální hygienistka. Doplňuje každodenní domácí čištění, které i přes veškerou snahu nedokáže odstranit veškerý zubní plak a zubní kámen, zejména z těžko dostupných míst. Právě nahromaděný plak a kámen jsou hlavní příčinou:
Zubního kazu: Bakterie v plaku produkují kyseliny, které poškozují zubní sklovinu.
Zánětu dásní (gingivitidy): Dásně jsou zarudlé, oteklé a krvácejí.
Paradentózy (parodontitidy): Pokročilé stádium zánětu dásní, které může vést k úbytku kosti a následné ztrátě zubu.
Nepříjemného zápachu z úst (halitózy): Způsobeného bakteriemi a usazeninami.
Pravidelná zubní hygiena je klíčová pro udržení zdravého úsměvu po celý život a je základem preventivní zubní péče.
Co vše dentální hygiena obnáší?
Profesionální zubní hygiena je komplexní proces, který se obvykle skládá z několika kroků:
Vstupní vyšetření a diagnostika: Hygienistka zhodnotí stav vaší ústní dutiny, dásní a zubů, případně doporučí rentgenové snímky pro detailnější diagnostiku.
Odstranění zubního kamene: Pomocí ultrazvuku šetrně odstraní zubní kámen nad i pod dásněmi.
Odstranění plaku a pigmentací: Používá se pískování (air-flow), které efektivně odstraní plak a zabarvení od kávy, čaje nebo kouření. Vaše zuby budou hladké a přirozeně světlejší.
Leštění zubů: Závěrečné leštění zubů speciální pastou vyhladí povrch skloviny, což ztěžuje usazování nového plaku.
Fluoridace: Aplikace fluoridového gelu nebo laku posiluje zubní sklovinu a zvyšuje její odolnost proti kazu.
Instruktáž správné techniky čištění: Klíčová část hygieny. Hygienistka vám ukáže, jak správně používat zubní kartáček, mezizubní kartáčky a dentální nit, a doporučí vhodné pomůcky pro vaši ústní dutinu. Tím se stáváte aktivním partnerem v péči o svůj úsměv.
Jak často dentální hygienu absolvovat?
Frekvence návštěv u dentální hygienistky se liší individuálně. Pro většinu dospělých je ideální docházet na zubní hygienu dvakrát ročně. U pacientů s paradentózou, častými kazy nebo se zvýšeným rizikem zánětů může být doporučena i častější návštěva (např. každé 3-4 měsíce). Vaše hygienistka nebo zubař vám doporučí optimální interval.
Proč by měla být dentální hygiena součástí vaší péče o sebe?
Pravidelná dentální hygiena není jen o estetice, ale především o prevenci a dlouhodobém zdraví:
Prevence závažných problémů: Pomáhá předejít bolesti zubu, rozsáhlým kazům, zánětům dásní a ztrátě zubů.
Úspora peněz: Preventivní péče je vždy levnější než řešení rozsáhlých problémů, které mohou vyžadovat složité a nákladné zákroky, jako je ošetření kořenových kanálků nebo zubní implantáty.
Svěží dech a krásný úsměv: Odstraněním plaku a kamene se výrazně zlepší zápach z úst a vaše zuby budou vypadat lépe.
Podpora celkového zdraví: Zdraví ústní dutiny ovlivňuje celé tělo. Záněty v ústech mohou souviset s řadou systémových onemocnění.
SmějSe: Vaše cesta k zářivému a zdravému úsměvu v Praze
V ordinaci SmějSe chápeme, že dentální hygiena je základem zdravého úsměvu. Naše zkušené dentální hygienistky vám poskytnou špičkovou zubní péči v příjemném prostředí. Ať už hledáte nového zubaře v Praze nebo potřebujete jen profesionální čištění, jsme tu pro vás. Pomůžeme vám udržet váš úsměv krásný a zdravý, bez stresu a čekání.